Olá queridos leitores,

hoje quero falar sobre dois filmes que não só encantam, mas também nos ensinam muito sobre nossas emoções: “Divertidamente” e “Divertidamente 2”. Esses filmes da Pixar são verdadeiras aulas sobre como funcionam nossas emoções e como elas influenciam nosso comportamento e nossa percepção do mundo.
Vamos explorar um pouco sobre cada uma das emoções retratadas nos filmes e entender a importância que elas proporcionam para o nosso bem-estar.

Alegria
No filme, a Alegria é representada como a emoção predominante que deseja manter Riley, a protagonista, feliz o tempo todo. Na vida real, a alegria é crucial para nos motivar, nos conectar com os outros e explorar o mundo ao nosso redor. Ela nos dá energia e nos ajuda a encontrar prazer e satisfação nas atividades diárias. No entanto, é importante lembrar que a alegria, embora essencial, não deve ser a única emoção valorizada.

Tristeza
Inicialmente vista como uma emoção negativa que deve ser evitada, a Tristeza no filme revela-se fundamental para o processo de cura e crescimento. Tristeza nos ajuda a processar perdas, refletir sobre nossas experiências e buscar apoio dos outros. É uma emoção que promove a empatia e a conexão, permitindo-nos reconhecer e valorizar nossos sentimentos mais profundos.

Raiva
A Raiva é apresentada como uma força poderosa que protege Riley de injustiças e frustrações. Na nossa vida, a raiva pode nos motivar a defender nossos direitos e agir contra situações injustas. No entanto, é essencial aprender a canalizar essa emoção de maneira saudável, evitando reações impulsivas que podem causar danos a nós mesmos e aos outros.

Medo
O Medo é a emoção que mantém Riley segura, alertando-a sobre possíveis perigos. Essa emoção desempenha um papel vital na nossa sobrevivência, incentivando a cautela e a prevenção de riscos. Embora o medo possa ser paralisante em excesso, ele é uma ferramenta importante para nossa proteção, ajudando-nos a tomar decisões mais prudentes.

Nojinho
Nojinho, no filme, protege Riley de coisas que podem ser prejudiciais, como alimentos estragados ou situações desagradáveis. Na vida real, essa emoção nos ajuda a evitar perigos e a manter nossa saúde física e mental. Nojinho também pode nos guiar na formação de valores e na escolha de ambientes e relacionamentos mais saudáveis.

As Novas Emoções de Divertidamente 2

No segundo filme, somos apresentados a novas emoções que ampliam ainda mais nossa compreensão do mundo emocional de Riley.

Vergonha
Vergonha é uma emoção que nos faz sentir expostos ou inadequados diante de determinadas situações. Ela pode ser desconfortável, mas também serve para nos ajudar a refletir sobre nossas ações e comportamentos, incentivando a conformidade social e a introspecção.

Ansiedade
Ansiedade é uma emoção que nos prepara para enfrentar ameaças potenciais, mantendo-nos alertas e prontos para agir. No entanto, quando não gerida adequadamente, pode ser paralisante e prejudicial. No filme, a Ansiedade acrescenta uma dimensão de preparo e preocupação às experiências de Riley, refletindo a importância de equilíbrio e gestão dessa emoção.

Tédio
Tédio é uma emoção que nos sinaliza a falta de estímulo ou interesse nas atividades atuais. Ele pode ser um catalisador para a mudança e a busca de novas experiências, incentivando a criatividade e a exploração de novos interesses.

Inveja
Inveja é uma emoção complexa que surge quando comparamos nossas conquistas ou posses com as de outras pessoas. Embora possa ser vista negativamente, a inveja também pode nos motivar a alcançar nossos objetivos e melhorar nossas habilidades, desde que seja gerida de forma construtiva.

O Equilíbrio das Emoções

“Divertidamente” e “Divertidamente 2” nos ensinam que todas as emoções são importantes e que o equilíbrio entre elas é fundamental para o nosso bem-estar, oferecendo uma perspectiva divertida e educativa sobre esse tema, apreciando ainda mais a complexidade e a beleza das nossas emoções.

E gostaria de deixar como indicação de filme para vocês, meus leitores.

Com carinho,
Psicóloga Leiza Lermen.